疫情期间心理健康方案

疫情期间心理健康方案

为保障事情或工作顺利开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是有很强可操作性的书面计划。那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编为大家整理的疫情期间心理健康方案，欢迎阅读与收藏。

活动目标：

1、初步感知5以内的序数的含义以及它在生活中的应用。

2、启发幼儿找出数量以及颜色的对应关系，体验配对游戏的快乐。

3、培养幼儿观察能力以及抽象思维能力。

活动准备：

ppt，操作纸，铅笔、病毒图片

活动过程：

一、引导部分，引起幼儿兴趣

1、小朋友们你们知道吗，最近有个坏家伙在到处使坏，很多人都被它伤害而且住进了医院。你们知道它是谁吗？（幼儿举手回答）没错它就是“新冠肺炎病毒”，（老师举起病毒的卡片，示意小朋友这就是新冠肺炎病毒）今天我们要进行一场对抗病毒的大赛！看哪位小朋友做的最好，你们有没有信心？（有）

2、现在就让我们去看看怎么来对抗病毒吧！PPT展示第一张图片（一个人戴着口罩的图片）我们都知道口罩可以预防病毒的侵害，所以出门要戴口罩。现在我们就要进行病毒对抗赛啦！请幼儿观察第二张内容，情幼儿先说一说自己的看法，怎么进行病毒对抗赛。（上面一行是病毒，毒病的数量从一个到5个不等，下面是口罩，数量也是一个到5个不等，且顺序不同）幼儿说出一个病毒对应一个口罩，两个病毒对应两个口罩就可以总结教师总结：注意观察病毒的数量，然后连接相同的.口罩数量，全部连接正确就算我们成功的对抗了病毒哦！哪位小朋友想先来试试看？（请一位小朋友上来操作）

二、幼儿操作活动

1、刚刚这位小朋友真是太棒了，这么快就赢了，那其他小朋友有没有信心打赢病毒呢？（有）好，接下来我们进入下一场病毒对抗赛，这场对抗赛好像又不一样了，我们先来看一看有什么不一样？（数量一样，每组都是3个病毒，但是颜色不一样，口罩也是）请小朋友们给相同颜色排序的病毒带上对应的口罩吧！现在对抗赛开始，请小朋友回到座位上开始病毒对抗赛吧！操作好的小朋友可以将你的操作纸拿给老师看哦！打赢的小朋友将会获得一颗聪明星！

2、操作结束，进行评价（PPT演示正确答案，观察小朋友们是否正确完成）

3、小朋友们都很厉害，就算病毒变异，有了其他的颜色我们也能把他们都消灭。接下来病毒又发生变化了，这次好像比之前更严重，你们有信心打赢他们吗？好现在让我们进行最后一场对抗赛吧！请小朋友们回到座位上开始吧！

三、活动评价

1、请小朋友上来讲一讲这次病毒对抗赛有什么不同（病毒的颜色和数量都不同）并讲一讲他是怎么对抗病毒的。

2、教师总结病毒虽然厉害，但是我们小朋友也很厉害，不仅能发现病毒数量的变化也能发现病毒颜色的变换，并根据病毒的变化连接相应的口罩来对抗病毒，我相信不久的将来所有的病毒都会被我们消灭！

四、结束活动

我们的病毒对抗赛结束了，但是我们对抗病毒的任务还没有结束哦，小朋友们现在还是要保护好自己，做到勤洗手讲卫生，出门戴口罩，不去人群聚集的地方玩哦！现在我们有秩序的去洗洗手吧。

一、指导思想

教育为主，重在预防，及时干预，维护广大师生的心理健康。

二、做好心理普查工作

开学前后，对全校师生进行心理健康问卷调查，认真记录，心理咨询中心的老师们依据工作原则做好保密工作，在工作中与各专业部部长、各班班主任积极沟通，及时掌握相关情况，以便能够及早发现问题，早些对师生实行心理危机干预措施。

三、针对有心理异常和心理危机的师生

建立特别档案，重点分类、管理，定期与学生所在班级的班主任、家长沟通和交换意见，与教师所在的专业部部长、教师家属沟通和交换意见，记录每次的谈话内容，以便追踪性地进行心理干预。

四、普及心理自我调适的相关知识

编写有关疫情期间涉及开学准备和开学之后师生心理自我调适的宣传资料，并尽量做到提纲挈领、简单明了、科学有效、切实可行，确保传递到每一位师生。

五、实施师生心理异常情况报告制度

当师生出现心理异常情况或心理危机时，要迅速及时报告才能有效地干预和处理。按照国务院《突发公共卫生事件应急条例》规定，我校建立师生心理异常和危机的报告制度。在校内当发现有师生出现心理危机或心理异常时，学生则向班主任、政教处报告，教师则向校党政办公室报告，政教处、校办应立即上报校心理咨询中心和分管校领导。

如情况危急，任何人都应立即上报校级主管领导，如迟报、漏报、瞒报重要情况，将追究相关人员的相应责任。

六、建立师生心理问题应急处理机制

（一）对心理危机的重点干预对象及时进行危机评估与干预：

1、在疫情期间，因有密切接触史、外地返校等原因居家隔离，或有家人在抗疫一线工作而产生焦虑、恐慌、不安全感者；

2、情绪低落抑郁者（超过半个月）；

3、长期有睡眠障碍者；

4、过去有过自杀的企图或行为者；

5、有明显的精神障碍者。

（二）干预措施如下：

1、学校心理辅导教师对当事人进行心理干预；

2、立即通知当事人的家属、家长或监护人；

3、情况严重的送往医院救治或让家长将学生领回家中实行24小时监护，教师则让家属领回家中实行24小时监护。

4、立即向上级主管部门报告。

5、对学生所在寝室或班级的`同学们进行情绪处理和心理疏导，实行相应的安抚措施，避免更大范围的急性心理危机。

6、加强对当事人危机后的安全保护和心理恢复工作，防止意外事故的复发。

七、建立心理问题师生的愈后鉴定及定期咨询制度

对于因心理问题住院治疗或休学的学生申请复学，或因心理问题住院治疗或居家休养的教师申请恢复工作时，要向学校提供由专业医疗机构提供的康复证明，若有精神问题的师生，必须由县级以上公立精神专科医院鉴定确已康复后方可办理复学或恢复工作手续。复学或恢复工作后，学校心理辅导老师应对其进行定期心理检测。

一、指导思想

为切实加强我校心理健康教育工作，尤其是对当前新冠肺炎疫情对学生造成的心理压力，可能出现的问题及早预防、及时疏导、快速干预，有效控制学生中可能出现的心理危机事件，减少师生因心理危机带来的生命损失，促进师生健康成长，根据我校实际情况，特制定本方案。

二、组织机构

成立疫情防控心理防护和危机干预领导小组，领导与规划我校师生疫情心理防护与干预工作，督促有关部门或单位认真履行疫情危机干预工作职责。建立 ……此处隐藏13851个字……关注情绪波动较大的学生，提供陪伴性心理辅导，建立同伴互助小组，协助其接纳和调节自己的情绪，促进其转变认知、优化心态。

（五）加大宣传，增强学生心理正能量。

学校要及时向学生传递权威政策信息，提高信息辨别和独立思考能力，降低焦虑情绪。通过学习疫情期间身边优秀榜样事迹、抗疫斗争中各战线表现突出人员等，帮助学生汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维，增强自信心。要加大宣传力度，利用黑板报、宣传栏、校园广播、微信群、学校公众号等手段，营造温馨和谐、积极向上的校园环境以及关心、关爱学生心理健康的良好氛围。

（六）加强沟通指导，形成家校共育合力。

学校要畅通与家长的沟通渠道，向家长宣传家庭教育、心理健康知识及方法，缓解家长焦虑情绪，提高家长心理健康意识，提高家长科学育儿和开展家庭教育的能力，协助家长建立良好的'亲子关系，进一步优化家庭教育环境。

（七）长远谋划，扎实推进，健全完善心理健康教育工作机制。

学校要结合新形势，系统谋划心理健康教育工作，进一步完善心理健康教育工作体系和工作机制，加强心理辅导室等硬件建设，注重全体教师、专兼职心理教师心理业务水平和能力的提高，切实提高学生心理健康素质。

五、活动要求

（一）高度重视，加强领导。

加强中小学心理健康教育工作，是全面推进素质教育、培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的必然要求。学校领导要充分认识加强中小学心理健康教育的紧迫性和重要性，重视心理健康教育活动月的开展，活动内容要丰富、针对性强，紧密结合疫情给学生带来的影响，贴近学生的学习生活实际；形式要多样，增强活动吸引力；参与要广泛，扩大活动的覆盖面和影响力。

（二）注重实效，打造品牌。

学校在开展活动时，要紧密结合学生年龄和心理特点，寓教于乐，注重实效，突出活动的教育意义；要注重品牌活动的创建，积极打造活动精品，使之持续开展，常做常新；要注意积累相关资料，加大宣传力度，及时上报活动开展情况。

（三）重视总结，提炼成果。

活动期间，学校将组织开展工作。各班要根据学校要求开展活动。提高活动质量和成效，提炼优秀成果，完善学校心理健康教育服务体系。对暂时不能复课的.学生，学校要密切关注思想状况，做好思想引导和心理疏导。通过线上心理辅导、线上心理主题班会等形式，指导学生继续做好疫情防控，保持良好的心态，提升学习效果。

一、班会主题

抗击新冠肺炎，我们共同努力

二、班会背景

由于突发的疫情，使得过年期间正应该是走亲访友，与小伙伴玩耍的机会没有了，学生被要求进行自我保护，不能与外人进行接触，长时间的封闭生活使得学生出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况，影响身体健康。

三、班会目的

1.懂得新冠病毒的危害，学会正确认识病毒。

2.做好疫情期间的预防，学会基本预防常识。

3.了解焦虑与突发状况的关系。

四、班会准备

1.将自疫情以来的相关事件进行搜集。

2.分享缓解心理压力的方法。

五、班会过程

老师以直播的.方式

1.介绍此次班会的流程，介绍了班会召开的背景。

2.将重点部分进行详细讲解，结合实例，做正向分析。

（1）什么是冠状病毒？

冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

本次发现的新型冠状病毒已命名为“2019-nCOV”，即2019新型冠状病毒。

（2）临床表现有哪些？

一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等，部分患者起病症状轻微，可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

3.就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。

（3）什么是焦虑？

心理焦虑：是由生物学因素（遗传因素、生化因素）和心理社会因素共同作用的结果。

（1）为什么会产生焦虑？

（2）怎样缓解焦虑情绪？

①认知疗法：改变不良认知或进行认知重建。

正确看待冠形病毒的危害，对它有一个深入的认识，了解自己身边的具体疫情，做好适当的防范，不要过度害怕和紧张，按照要求正常应对即可。比如：做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事……

②行为疗法：呼吸训练、松弛训练。

做深深呼吸、眺望远方等放松训练，或是干一些可以使自己放松下来的事情，比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等，并且适当进行身体锻炼，增加身体的免疫力。

4.就自我防护过程中的细节部分进行讲解。

5.学生连麦，提出自己的疑问，老师对大会内容进行总结：

(1)正确认识新冠形病毒，从自己身边做起，做好自我防范，不为医疗人员麻烦；

(2)正确看待新冠病毒，树立正确的心态，积极应对，积极配合。

六、班会教学设想

安排这节《抗击新冠肺炎，我们共同努力――疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让学生真正了解新冠肺炎，调节心理情绪，学会自我防护。

一、活动目标：

1、结合动画，让幼儿了解新型冠状病毒的传播。

2、教会幼儿正确洗手。

3、知道口罩的作用，学会正确佩戴儿童口罩

4、提高幼儿的安全意识与能力。

二、活动准备：

1、相关绘本故事（新型冠状病毒的故事）洗手视频

2、毛巾洗手液洗脸盆。（图片形式）

3、洗手儿歌。

4、儿童口罩若干

三、活动过程：

1、课题导入

（1）小朋友，你们有没有注意到这个假期有点长呢？是为什么呢？（幼儿分别回答）

（2）对了，是因为新型冠状病毒的影响，我们才会延迟开学，那大家知道这个病毒是什么吗？

2、播放新型冠状病毒的故事让幼儿了解，并且思考我们怎么做才会战胜病毒呢？（幼儿分别回答勤洗手，不出门，多吃蔬菜，坚持午睡）

3、（1）师提问：我们需要怎么正确洗手呢？我们一起来看动画中的小朋友是怎么洗手的.吧。

（2）播放洗手儿歌生回答用洗手液，小手搓一搓，用水冲一冲，还要用干毛巾擦干净。

（3）教师示范正确洗手步骤。

（4）教师示范如何正确佩戴儿童口罩

4、游戏：我会洗手游戏介绍：找两位小朋友做示范，手脏了应该怎么办，看谁洗的干净。

四、活动结束：

洗手儿歌小手先沾湿，抹一抹肥皂搓一搓双手，好多的泡泡大家一起这样做，预防最重要。